שלום. איזה תרגילים אפשר לעשות בבית לחיזוק שרירי הגב העליון ושרירי המשולש (השרירים שלצד הצלעות)? תודה מראש.

התחבר או הירשם כדי לענות על שאלה זו.

📊 סטטיסטיקות

יש לך שאלה?

שאל את הקהילה וקבל תשובות

שאל שאלה חדשה