אם יש לך הרבה קקי, זה סימן לבעיות שירותים. כאן הצעדים שאני מומלץ לך לעשות:

1. שניים - תשקה מים. זה יעזור להפיחה ולמנוע תחלואות.

2. נגיחות - תגשש בשירותים, ובמקרה שתמצא את הסיבה, סבלנות ומלון - הם נעזרים.

3. קפאין - תצמצם את צריכת הקפאין, ובמקרה שלך - אז תגיד לך, כמובן שיש לך קפאין - זה יעזור.

4. התייעצויות - אם תמשיך לחוות בעיות, יש לך עוד פעה - "בקרי רפואי" - ובו, רופאך יוכל יותר לעזור.