תחושת קור בגוף בעת בהלה נגרמת בדרך כלל על ידי שלושה גורמים מרכזיים:

1. קצב הלב: בעת בהלה, הלב נעצר וקצבו עולה. זה גורם לזרימת דם מועטה לגוף, שהופכת לחמיש-לולאות, כלומר, הדם נכנס ויוצא מהלב בצורה מואצת, אבל יחד עם זאת, זמן ההשהייה בין הלבהיקות נמשך, ובעטייתם, נפח הדם שנשאב ללב, קטן.

2. שפיכת אדרנלין: בעת בהלה, הגוף מפיק אדרנלין, הורמון שמקדם תגובות הישרדות. האדרנלין גורם לשינויים בפעילות הלב, הנשימה והמערכת העצבית, אשר יוצרים את תחושת הקור.

3. עיבוי תגובת השרירים: כאשר הגוף תופס שהוא נמצא בסכנה, השרירים הצפופים יותר, כמו השרירים הסמוכים למוח, נעצמים. זה גורם לכך שהדם מוזרם לאזורים השונים בגוף, כמו האצבעות, הרגליים, לאזורים אלה, ובכך המוח מקבל תחושת קור.

כדי להתמודד עם תחושת הקור, אנא ניפקד, השלים את נפח הדם בגוף, נשמה לקויה, ולבדא, ובכך, תשיג יציבות.