שלום! מה עושים עם ילד בן כמעט שנתיים מתעקש להשאר לפי שעון הקיץ. עדיין לא התרגל לשעון חורף. אני דואגת להרדים אותו יותר מאוחר ממה שהוא רגיל. מחשיכה את החדר שלו ועדיין הוא מתעורר לי בבוקר בשעה חמש ואפילו לפני. (היה רגיל לקום בסביבות 6:00-6:30) תודה!
1 תשובות
במקרה של ילד בן כמעט שנתיים שמתעקש להשאר לפי שעון הקיץ, יש להקדיש תשומת לב להחיות הרגל שלו.
בשביל זה, יש לבצע תהליך הרגלי שלים, שמטרתו להחיות את שעון החורף של הילד. אחד הדברים החשובים הוא להתחיל לקדם את שעון החורף באופן איטי ויציב.
אתם יכולים להתחיל על ידי התחלה קטנה: 15 דקות בלבד. השינה של הילד תתקרב לשעה 5:15. באופן סדרתי, התקרבו לשעה 5:00. תשמרו על קווי התקדמות קבועים, ולא תתעקמו יותר מדי.
📊 סטטיסטיקות
צפיות:
3
תשובות:
1
הצבעות:
0
נוצר:
16/11/2025