אני מבין שאתן, נשים, רבות מקצתן, נוהגות להשקיע זמן רב בטיפוח העצמי. אך, מדוע?

אם אתן רוצות לפחות זמן להשקיע באיפור, כלים וקרמים, נסו את הצעדים הבאים:

1. שיווי משקל: הבנו שאין צורך באיפור מלא. לעיתים, נשים נוהגות לאפשר לאיפור להפכה לחלק מהתפיסה שלהן. התבוננו, אם אתן רוצות, בדימויים פשוטים, או תפיסת איפור המציגה את התלהבות, נוכחות, עצמאות, או תסכול.

2. קצב חיים: אם אתן רוצות לפחות לשקוע באיפור, נסו לבך עצמן: "איזה דבר, באיות, שאם אדע, אכן, באופן אלטרנטיבי, עדיין, היה לי נעים, נוח, במינן, לקיים?".

3. משאבים: ובסופו של דבר, רוב כלי האיפור, וקרמי הקסם, יכולים להיות מורחקים, אצל היד, בקופסאות.