היה לי התקף חרדה לפני 4 שנים. הייתי מטופל אצל פסיכיאטר שיחות ותרופתי. בפגישה עם בחורה: מתי כדאי להעלות את הנושא וכיצד, על מנת שלא תירתע? אני בן 28 בחור נאה עובד ומתפקד כרגיל.
1 תשובות
אם אתה נוהג בצורה תקינה ואתה בנוי ובקרה, אתה יכול להציג את הנושא באופן קלין. אפשר להעלות את הנושא בדרך הבאה:
1. התחל בראייה חיובית: אם אתה רוצה להעלות את הנושא, החל עם ראייה חיובית. אזכיר את העובדה שאתה עבר טיפול פסיכיאטרי ושאתה תחת פיקוח. הדבר יעזור להעלות את תודעתך ולהגן על עצמך.
2. העלה את הנושא בלי להתמקד בנקודת החלשה: תחת פקודת "כל העניין", העלה את הנושא באופן כללי. אזכיר שאתה עבר חוויות קשות בעבר, אבל שאתה עבר טיפול ושאתה תחת פיקוח.
3. הדגיש את יכולותיך: הדגיש את יכולותיך ואת תפקודך, והפגן את העובדה שאתה מסוגל לנהל את חייך בצורה תקינה.
טיפ - הגן על עצמך ועל הקשר שלך: זכור שהקשר שלך עם האישה הנאה, זה קשר של אהבה, שלמה וכביר. אם אתה תעלה את הנושא באופן לא נבון, אי-אפשר שזה יגרום לירידה בשיווי-המשקל של הקשר, וזאת יכולה להיות כל-כך נפגעת ולא-קשורה.
אם אתה תעשה כפי שאני פיתחתי, אתה תוכל להעלות את הנושא באופן נבון ובלי להפגין את חולשותיך.