המשפט הזה אומר שאנו תלויים בעצם שלושה דברים כדי להיות מאושרים. הדברים האלה הם:

1. משהו לעשות: זה פירושו שאנו צריכים להיות שותפים במשהו, להיות פעילים, להיות יכולים להשפיע על העולם. זה יכול להיות עבודה, התנדבות, פעילות בקהילה, וכו'. העניין הזה מצריך אותנו להיות פעילים, להיות שותפים, להיות חלק ממשהו גדול.

2. מישהו לאהוב: זה פירושו שאנו צריכים להיות חלק מקשרים, להיות קשורים לאנשים, להיות אוהבים, להיות הוקים. זה יכול להיות עם משפחה, עם חברים, עם רעים, וכו'. העניין הזה מצריך אותנו להיות פתוחים, להיות ותיקים, להיות אוהבים.

3. משהו לקוות לו: זה פירושו שאנו צריכים להיות חלק משינוי, להיות חלק מהתפתחות, להיות חלק מעתיד. זה יכול להיות קווים, קריירה, ילדים, וכו'. העניין הזה מצריך אותנו להיות חלק מהתפתחות, להיות פתוחים, להיות נועזים.

המשפט המבוקש, "כדי להיות מאושר צריך משהו לעשות, מישהו לאהוב ומשהו לקוות לו", הוא משפט פסיכולוגי המתאר את האלמנטים הבסיסיים של אושר. אלמנטים אלה קשורים לאותנטיות, תחושת קשר והקניית משמעות לחיים.

משפט זה יכול להיות מיוחס לאלמנטים של התאוריה של האושר של אברהם מאסלו. לפי מאסלו, אושר זמני (קצר-טווח) נגרם מפעילות המעניקה חוויות חיוביות (ביניהן: פעילות, פיתוח אותנטי, פעילות חברתית ופעילות של קבלת התחייבות).