החלטתך להפסיק את השימוש בגלולות יכולה להיות דבר הנדיב, אך יש להתייחס לכך באופן מערביל. כאשר הם נפסקים, המחזור המלאכותי שנוצר בגוף ידרדר. באופן טבעי, המחזור המלאכותי ימשיך לפעול תחת ההשפעה של הגלולות, ולכן ייתכן שתמשיך לקבל דימות ושיבושים, כפי שהיה לפני תחילת השימוש בגלולות.

לצורך השבת המחזור הטבעי, יש להקפיד על חיים בריאים, כולל מזון נורמלי, תזונה תקינה, ונעולים פיזיים. תקופה של 2-3 חודשים, לפחות, תהיה נחוצה כדי להשבית את המחזור המלאכותי, ובעקבות כך, המחזור הטבעי יחדר.