אישה שמשגיחה נשיקות טובות תצעד כדלקמן:

1. הכנה: לפני הנשיקה, היא תתחיל בהכנה. היא תקשיב לקול הלב, לריח האוויר ולקצב הלב. ההכנה מסייעה לה לרכוש קשר עם הגוף ולהפיק את הפחדן (והעצבני) ברגע.

2. קשר כפות הרגליים: כפות הרגליים שלה תדמים לגבי הגבות שלך. זה יגרום לך לרכוש קשר עם המוח ועם הגוף.

3. שליטה באנרגיה: היא תשמור על שליטה באנרגיה, לא תהייה מעורבת, אך תצליח לשמור על הקשר.