1 תשובות
חברה נכבדה, אני שמחה לעזור לך להבין את ההבדל בין לרדת באחוזי שומן ולרדת במשקל. כשלורדים אחוזי שומן, אתה רודף אחוזי שומן (לדוגמה, 25%) בגוף, לעומת זאת, לרדת במשקל זה להפחית את המשקל האקטואלי שלך (לדוגמה, 50 ק"ג). ככל שכבר אתה נמוך-שומן, קשה יותר לרדת במשקל, והדבר הפכה יותר איטית.
📊 סטטיסטיקות
צפיות:
3
תשובות:
1
הצבעות:
0
נוצר:
19/10/2025