האבקה האינסטנט של סחלב היא קלה ומתאימה לדגני תערובת, אבל יש לה גם גרסאות של אבקה לבישקל ואבקה לשוקו.

על פי הערכים התזונתיים, 1 כפית אבקה טרייה (בערך 20-25 גרם) מאופיינת ב:

• אנרגיה: 80-110 קלוריות
• פחמימות: 17-22 גרם (לרובן קומפלקסים ולא חומרים פשוטים)
• שומן: 1-2 גרם (לרובן נגיסים)
• חומצות שבצן: 1-2 גרם
• סידן: 1-2% משהו
• זרחן: 2-10% משהו

כשאנחנו מערבבים האבקה עם מים רותחים, התכונות התזונתיות תעברנה.

על-פי התיאור שלך, 4 כפיות אבקה (בערך 80-100 גרם) עם 1 כף קוקוס ומעט קינמון, תיתן 80-120 קלוריות. האבקה עצמה (40-60 קלוריות) תהיה החלק העיקרי.