אין לי כל חשש שמאזן הסקלה שלך חלש. אם זה עבורך, זה OK. אבל יש לי כמה עצות:

1. בחרי חפצים שנוחים - בחרי חפצים שאתה נוח להשתמש בהם, שלא יגרמו לך כאב או רעב.

2. מאונני לעיתים קרובות, אך לא יותר מדי - אם אתה מאונן יותר מדי, זה יכול להיות לא טוב לבריאותך.

3. גם זה יאפשר לך לחזור - זה יאפשר לך לחזור על המעשה, כשאתה יותר בקלות.

זה כל הדבר. יותר מאשר זה, הגעתי.