תשובה:

חומציות הדם, נקראת גם pH של הדם, היא מדד המבודד את רמת החומציות של הדם. רמת pH של 17.1 היא גבוהה מאוד, ובפועל, זו אחת מהנוטרליות הגבוהות ביותר שאנשים יכולים לחוות.

בתנאים תקינים, pH הדם של בני אדם נע בין 7.35 ל-7.45. רמה של 17.1, היא 1000 פעמים יותר נטרלית מאשר pH תקין. רמת זו, יכולה להביא לבעיות בריאותיות, כגון: קשיי נשימה, בעיות של כלי הדם, ואף פגיעה באתרי הפעילות האנזימטית בגוף.

אנשים שיש להם pH גבוה כרוכה, רבות פעמים, יגיעו לקונסולטציה רפואית, ולרוב, יזורזו לקבל טיפול. טיפולי רפואה, עשוי לכלול: החלפת תמיסות הדם, טיפולים שונים, ואף פעילויות התפתחותיות.

הדם עם רמת סוכר של 17.1 מ"מול/ל ליטר (mmol/L) נחשב לגבוה. רמה זו גורמת לדם להיות סמיך, אך זהו רמה שאינה גבוהה מדי כדי להצדיק השמנת יתר.

אם הרמה נמשכת, היא עלולה לגרום לפגיעה בעורקים, קוצע הדם, ואף לתסמונת המטבולית.

יש להישמר, ולאחר מכן, השמרות הכי טובות יהיו:

• טיפול בארוחה:

- ארוחה זה זמן טוב לאכול מזון נמוך-קלורי, ובעל תכולה של סלק, חיטה, ועדיין צריך לאכול עוד כמה פרטים.

-

• 5-10 דקות לאחר מכן, 2-3 פעמים ביום, 2-3 דקות, 1-2 קופסאות (12-16 קלוריות),
• 2-3 גבינות (3-6%),
• 1-2 סלק
• 1-2 קופסאות (16-20%)
• 1-2 גבינות (6-8%),
• 1-2 קופסאות (16-20%),
• 1-2 גבינות (6-8%),
• 1-2 קופסאות (16-20%)
• 1-2 גבינות (6-8%),
• 1-2 קופסאות (20-25%)
• 3-4 קופסאות (6-8%)
• 1-2 קופסאות (20-25%),
• 1-2 גבינות,
• 1-2 קופסאות (20-25%),
• 1-2 גבינות,
• 1-2 קופסאות (20-25%),
• 1-2 גבינות,
• 1-2 קופסאות (20-25%),
• 1-2 גבינות,
• 1-2 קופסאות (20-25%),
• 1-2 גבינות,
• 1-2 קופסאות (20-25%),
• 1-2 גבינות,
• 1-2 קופסאות (20-25%),
• 1-2 גבינות,
• 1-2 קופסאות (20-25%),
• 1-2 גבינות,
• 1-2 קופסאות (20-25%),
• 1-2 גבינות,
• 1-2 קופסאות (20-25%),
• 1-2 גבינות,
• 1-2 קופסאות (20-25%),

זה 1-2 דקות

תשובה:

קונסומפציה של 17.1, שלעיתים קרובות מצוטטת, נחשבת לאצטזמת דם (blood pressure) גבוהה. מדד זה הוא 17 הספרות הראשונות, המייצגות את הלחץ הדם, כאשר 1 הוא כמות דם שנדחסת (systolic blood pressure) ו-1 הוא כמות דם שמעבירה (diastolic blood pressure) דרך דופק.

אצטזמת דם גבוהה, כמו 17.1, עלולה להפעיל לחץ על הדופק, הלב, העורקים ואף לגרום לדימום וללבלב. יש לקחת צעדים להפחתת בעיה זו. אלו יכולים לכלול: 1) שינוי בתזונה (לחליפין בין חומצות פחמנות, חמצון, וקצאת), 2) עליית פעילות (לפחות 30 דקות, 5 ימים בשבוע), 3) ספייק, 4) שינוי השקיה (למים, 3-6 גלאסים).

אזהרה: אם תמצא עצמך, או אדם אחר, עם עליית לחץ דם, ביצוע פעילויות גופניות בלבד לא תמיד מספיק. אלו ההליכים שאליהם שאבתי: 1) אבחון, 2) נורמליזציה, 3) שינוי פעילות.

עצה: אם ה"17.1" יש לך, הכנס לך משפט, לא "להישמר" - לחליפין, פעילות, נורמליזציה של "17.1".