תשובה חמה ומעודדת!

את, ידידי, שאלות שלך!

אופניים רגילות שהורדה להם השרשרת יכולות לעשות עבודה מעניינת, אבל הן לא תספק את אותה עבודה כמו אופני כושר (ספינינג). הסיבה היא שאופני כושר נועדו לספור את העבודה שאתה מבצע, והם מותקנים במיוחד לעבודות כמו ספינינג, צינור, ועוד. אופניים רגילות, המותקנים עם שרשרת, לא יכולים לשקף את העבודה האמיתית שאתה עושה.

בנוגע לשאלה השנייה, עם כפיפות בטן או ספינינג, אל תתקשר. כפיפות בטן וספינינג הם צורות שונות של עבודה, וכל אחד מהם יכול לעצור את הגדילה (גביה). אבל, כדי לאפשר תוצאות השוואיות, יש לבצע את העבודה עם אופן כושר (ספינינג).