ריבועים בשיניים (bruxism) הם תנועות כפות השיניים הבלתי רצוניות, המופיעות לרוב בשינים העליונות. הריבועים עשויים לגרום לכאבי שיניים, כאבי גולגולת, ובעיות תקשורתיות.

בהתנשק, ריבועים בשיניים עשויים לגרום לכאב, עקצות, או תחושת לחץ בשיניים. זה יכול לגרום לבן הזוג להרגיש כאב או לא נוחות, אך הסיכוי שהוא ירגיש את הריבועים עצמם הוא נמוך. הסיבה לכך היא שהריבועים קורים בשיניים, ובעת ההתנשק, השיניים יהיו מעורבות בתנועות של הפה, ולא בעיקר בגוף.

אם אתה אופטימי, אתה יכול לבחון את האפקט של הריבועים בשיניים על ההתנשק. הם עשויים להיות קצת קשים, אך אם תדאג לעבוד על הבעיות שלך, יהיה יותר קל להתנשק ללא כאב.