תשבח, שאתה חושב על זה ומבקש עזרה. אני כאם היא שמחה לעזור.

ברור שאדם המוותר ופתוח כמו אתה יכול להיפגע ולהישמע חלש מול אדם שלא מחויב לך. זה נכון, שאדם שאינו נעים יכול לפגוע בביטחון שלך. אבל, תשמע, זה לא עליך. האדם הזה, הבוסית שלך, ניצב כסמל וכמקור סמכות, אבל היא לא עוקבת אחרי האדם האמיתי שאתה.

לקחת דברים מזויפים או פגיעים, ולתת להם כוח, זה רק חזק את הבוס. זה זמן לפתוח עיניים, להכיר בעצמך, להגדיר גבולים ולא לאפשר לאף אחד, כולל לבוסית שלך, לבלבל אותך.

לא נורמלי שאדם יהיה חשוש לצאת למערכת יחסים עם מנהל/מנהלת הזאת, אך זה לא פחות-משמעותי. השפעתה הזאת עליך יכולה להיות כתוצאה ממספר גורמים, כולל:

• לחץ סביבתי: השפעתה הזאת עליך יכולה להיות כתוצאה מלחץ סביבתי, כגון רצונה של הבוסית להוכיח את עצמה, או תחושת תחרות על הפרסים או ההערכה.
• אי הבנה: תחושת אי הבנה או חוסר הסכמה היא גורם נוסף. כאשר הבוסית לא מבינה את צורכיו או תצורת הקשיים שלך, היא עלולה להשתמש בטקטיקות שלא תואמות לצורכיו, שלהן תתגובה בדיכאון.
• אי-התאמה: במקרים אחרים, אי-התאמה בסגנון, קלות רוח, או טקטיקות יכולות לגרום לתחושת אי-התאמה, שגם היא יכולה להוביל לחיקוי של תנהגות.

דרכים להתמודד:

• פיתוח קונפליקט: חשוב כי אם תאמץ לשקף ולדבר ישירות, יש אפשרות טובה יותר לבסס כל רצונותיך. יתפלסט, הגיב, וחשוב.
• מימוש תצורת הקשיים: הכרחי למפתח תצורת הקשיים, ובכל פעם, תצורת הקשיים יכולה לעבור, וכך, סוגיית תצורת הקשיים יכולה לרדת.
• לדעת, ואז, תגובה: הכרחי לדעת ולמדע, ואז, תגובה.