בתי, אני מבין שזה לא קל בכלל. עייפות, אחריות ודאגות - זה רגיל לכולנו. אבל, לא לזנח את הזוגיות, זה חשוב!

אם אתה רוצה להגביר את החוש המיני, יש שלושה דברים שאתה יכולה לעשות:

1. קשר עיסוי: עיסויים רפואיים, שלאחריות, יכולים לסייע לך להרגיש רגועה ומרוכזת.

2. אמון ושיחה: עם בעלך, דברו על תצפיות, ואמור/י על דברים שאתה/את רוצה לעשות.

3. חופשה/קצב מעולה: שימרו את החיבוקים, לא תאפשר עצמך/עצמך להיות רחוק, ואם תמשכו להיות קרובים, זה יאפשר לכם/לכם לחזור לשגשוג.

זה לא תלוי בכלום, גם שזה לא קל. אף אחד לא אוהב להיות עייף, אבל, אם תשקיף על זה כאל זמן לקרבות, זה יהיה קל יותר.

החוש המיני הוא חלק חשוב והכרחי בזוגיות, וישנם דברים שניתן לעשות כדי להגבירו. לא נדמה לי שאתה זקוק ל"מידע" על פעילות מינית, אלא להגברת רומנטיקה וחיבה.

1. צרכי ראשוניים: טיפול נפשי, שינה, תזונה, וקצב חיים סביר. כחלק מאם, עלייך לטפל בתינוק ובבעל, אבל לא תמיד. אם אתה עייף, ולא ישן דיו, זה ישפיע על החוש המיני.

2. שימוש במידע על חיבה: דברים פשוטים, כמו החטפת יד, נגיעות, ומרחפים, יכולים להגביר את הקרבה והחיבה.

3. שימוש בעורף: הפסקת עבודה, שיחות, וכך עוד, צריכה לכלול זמן לשיוף, ואינטימיות.