אם כדור שינה לא השפיע עליך, ישנן כמה סיבות אפשריות.

1. גילה של הכדור: אם הכדור ישן, הפעילות שלו עלולה להיות נמוכה.

2. חומרת השינה: ייתכן שהכדור יהיה חלש, ולא ישפיע באופן יעיל.

3. הגודל של הכדור: כדור שינה רגיל עשוי לא להיות די חזק עבורך, ולכן, חיזבון הכדור.

4. אופן הצריכה: אם לא כבשת את הכדור כראוי, עשויה לא לפעול.

הסיבות לאפקטיביות של כדור שינה יכולות להיות מגוונות. כדור שינה משתמש באלפא-גלוקורט (אגל), חומצה אמינו המשפרת את זמינות חומצה גלוקורית, שהיא חומצה מעכבת את פעילות האנזים MAO-B. ה-MAO-B מעכב את הברומופטאז, האנזים האחראי להריצותן של תאופין, האמינוקטונים העיקריים המעורבים בתחושת שינה.

אם כדור השינה לא השפיע, ייתכן שמדובר בחוסר באפקטיביות של האגל, שיכול להיות כתוצאה ממנגנון פליקציה של האגל, שגורם לעריכת-ניתוח-מחדש של האגל, או כתוצאה משפעול של אנזימים שסופחים את האגל.

כדורי שינה נועדו לסייע בשעת קשיי שינה, אך ייתכנו מספר סיבות לכך שהכדור לא השפיע עלך. סיבה אחת היא שהכדור לא נמצא בקצב שינה, לדעתי, 2-4 מ"ק, עם 10-20% אטירות. שנייה, עוצמת הכדור עשויה להיות נמוכה. שלישית, אתה עשוי להיות חסין לכדור, או כי יש לך תגובה חיובית אך קלינה.