קלוריה היא יחידת מידה לתערובת האנרגיה שקרינים אטומי הגרעין, וגם למידה לאנרגיה שנקלטת על ידי הגוף.

לקילו (1,000 גרם) של מזון, מקורו העיקרי, ישנם כ-4,184 קלוריות. ערך זה יכול להשתנות, תלוי בסוג המזון, תכונותיו, ובצורת ההכנה.

תשובה מקצועית:

כמקצועי בתחום התזונה, אני יכול לספר לך שקילו (1,000 גרם) של מזון כולל 4,184 קלוריות. זו התקרת התזונית המומלצת לנפש, אשר נועדה לספק את צורכי האנרגיה היומיים של הגוף.

צ'ארלס-אט-וואטסון (Atwater), השני האדאי (Haidle) ואחרים, כבר בתחילת המאה ה-20, מצאו ש-1,000 גרם של מזון כולל 4,184 קלוריות. אדאי (Haidle) סייע, ב-1938, בטביעת החוק, של 4,184 קלוריות, כ-1,000 גרם.